Bệnh Huyết Khối

Người đã bị cơn thoáng thiếu máu não hoặc tai biến mạch máu não sẽ có nhiều nguy cơ bị tai biến mạch máu não tái phát.

Để phòng ngừa tái phát, có nhiều việc cần phải làm đồng thời:

Thay đổi lối sống

- Tránh lối sống ít vận động, tăng cường tập thể dục, làm việc nhẹ nhàng vừa sức.

- Giảm cân nặng, chống béo phì bằng tập thể dục và chế độ ăn kiêng phù hợp (không ăn nhiều mỡ béo, không ăn nhiều chất ngọt, chất đường, bột, ăn nhiều rau, củ, trái cây).

Điều trị bệnh tăng huyết áp

Giữ huyết áp ổn định, với mức huyết áp tối ưu lý tưởng cho mọi lứa tuổi là không quá 120/80 mmHg. Muốn vậy cần:

- Thay đổi lối sống như trên.

- Chế độ ăn giảm muối (không nêm nếm quá mặn, không chấm thêm mắm muối, tránh các thức ăn nhiều muối như cá khô, mắm, chao, dưa muối, thịt cá kho mặn…)

- Theo dõi huyết áp định kỳ vì chỉ có đo mới biết huyết áp có cao hay không.

- Uống thuốc theo toa hằng ngày và tái khám định kỳ để điều chỉnh thuốc cho phù hợp.

- Tránh chữa tăng huyết áp theo kiểu khi nào thấy mệt, thấy nhức đầu mới uống thuốc; hoặc chữa một thời gian cho là đã khỏi bệnh và tự ngưng thuốc.

Điều trị đái tháo đường

- Thay đổi lối sống như trên

- Ăn chế độ ăn cho người đái tháo đường (cữ đường ngọt, giảm bột, giảm béo, ăn nhiều rau…)

- Dùng thuốc điều trị theo toa bác sĩ, dùng lâu dài, không tự ý ngưng thuốc.

- Xét nghiệm đường trong máu định kỳ để điều chỉnh thuốc hợp lý.

Điều trị các yếu tố nguy cơ khác

- Chữa tăng cholesterol máu, ngưng hút thuốc lá, giảm rượu bia, điều trị bệnh tim nếu có.

Uống thuốc ngừa tắc nghẽn mạch máu

- Người bị thiếu máu não do bệnh tim gây ra cần uống thuốc kháng đông (theo chỉ định của bác sĩ, cùng với các thuốc chữa bệnh tim khác) để phòng ngừa tái phát bệnh.

- Người bị thiếu máu não không phải do tim (do xơ vữa động mạch, do bệnh mạch máu nhỏ…) phải uống lâu dài các thuốc ngăn ngừa tiểu cầu kết dính làm tắc mạch (thuốc chống kết tập tiểu cầu) như aspirin (Aspirin, Aspegic…), aspirin+dipyridamol (Aggrenox), clopidogrel (Plavix), hoặc triflusal (Disgrel).

Phẫu thuật hoặc nong động mạch

- Những người bị xơ vữa làm hẹp nặng động mạch cảnh trong (cấp máu cho não) cần được xem xét làm phẫu thuật làm thông mạch máu hoặc can thiệp nội mạch nong rộng chỗ động mạch hẹp.

Bệnh nhân và thân nhân cần lưu ý gì khi về nhà?

- Uống thuốc theo toa.

- Tái khám đúng hẹn để được điều trị liên tục, điều chỉnh thuốc phù hợp với tình trạng bệnh nhân lúc đó.

- Tập vận động tại nhà hoặc tại phòng tập vật lý trị liệu.

- Cố gắng cho bệnh nhân tự làm các hoạt động sinh hoạt hàng ngày với sự trợ giúp của thân nhân để có thể hồi phục sớm và sống độc lập. Không nên làm thay hoàn toàn cho bệnh nhân.

- Cho bệnh nhân ăn uống theo đúng chế độ được hướng dẫn, ví dụ ăn lạt, cữ mỡ với người tăng huyết áp, cữ đường giảm bột với người đái tháo đường…

- Động viên, khuyến khích bệnh nhân tập luyện.

- Một số bệnh lý phải điều trị liên tục suốt đời như: tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch…

Tránh một sai lầm thường mắc là tự ý ngưng điều trị khi thấy trong người khỏe khoắn và cho là đã hết bệnh.