Bệnh Huyết Khối

Theo các nhà khoa học Tây Ban Nha, 1/2 lít bia mỗi ngày có thể làm giảm các nguy cơ mắc tiểu đường, cao huyết áp, thậm chí giúp giảm cân.

Nghiên cứu bởi Đại học Barcelona, Bệnh viện Clinic tại Barcelona và Viện Y tế Carlos III tại Madrid còn cho thấy: Trong 1/2 lít bia chỉ chứa 200 calo, tương đương một ly cà phê đen nhiều sữa… nhưng lại có rất nhiều acid folic, vitamin, sắt và calci giúp tăng cường khả năng bảo vệ hệ thống tim mạch.

Phụ nữ nên uống 2 cốc bia nhỏ mỗi ngày trong khi nam giới là 3 cốc nhỏ; kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên… là những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường sức khỏe.

Theo Thanh Niên