Dùng máy quấn tan mỡ bụng có hại không ?

Tôi không tăng cân, nhưng vòng bụng lại cao hơn số đo cho phép, bị kết luận béo phì. Như vậy tôi dùng loại máy quấn tan mỡ bụng có hại không? Có nên dùng hay không? Tôi có vận động thể lực thường xuyên.

Chưa có bằng chứng là máy quấn tan mỡ bụng có hiệu quả tốt. Vận động thể lực thường xuyên và ăn kiêng (ít chất đường, mỡ) là biện pháp chính để tránh béo phì (cả béo bụng).

0 Response to "Dùng máy quấn tan mỡ bụng có hại không ?"

Đăng nhận xét